Stop aux douleurs cervicales !

Les douleurs cervicales touchent énormément de personnes. C’est l’un des maux les plus répandus. Dans la plupart des cas, heureusement, le mal de cou s’améliore rapidement ! Pour éviter de souffrir, l’hygiène de vie entre en compte : que ce soit la qualité du sommeil, un bon niveau d’activité physique, ou encore une baisse du…