Animatrice de l'émission Feel Good sur Radio Monaco tous les matins entre10h00 et 13h00.

Véronique Liesse zoome sur le syndrome de l'intestin irritable

Qu’est ce que le syndrome de l’intestin irritable ?

Coup de projecteur aujourd’hui sur le syndrome de l’intestin irritable. Il est aussi appelé syndrome du côlon irritable ou colopathie fonctionnelle. Il s’agit d’un trouble du fonctionnement de l’intestin, bénin. Pour autant il est responsable d’une gêne importante. Le SII toucherait environ 5% de la population française. Les femmes sont d’ailleurs deux fois plus touchées…

La naturopathie sur Radio Monaco

La naturopathie : stimuler ses mécanismes d’autoguérison

La naturopathie à l’honneur aujourd’hui avec Manon Borderie. Il s’agit d’une médecine non conventionnelle. Elle est basée sur l’utilisation de méthodes naturelles pour renforcer les défenses immunitaires de l’organisme. Sa mission : stimuler les mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Elle est reconnue par l’OMS comme la troisième médecine traditionnelles aux côtés de la médecine Traditionelle…

Découvrez le management participatif et bienveillant

Découvrez le management participatif et bienveillant !

Le management participatif & bienveillant. La bienveillance s’invite au cœur des préoccupations managériales ! Et oui, les méthodes de management qui reposaient uniquement sur l’autorité semblent dépassées. L’heure est au management participatif et bienveillant. Il consiste à replacer le manager dans son rôle originel. C’est à dire celui d’animateur et de créateur de cohésion. Le manager…

La florithérapie chaque jeudi sur Radio Monaco

Contrer les colères avec les Fleurs de Bach

La colère : mieux la comprendre et la gérer avec la florithérapie ! Votre RDV du jeudi sur Radio Monaco avec Sonia Stellati, florithérapeute installée sur la French Riviera. La florithérapie est une médecine douce basée sur les vibrations des fleurs pour transformer les émotions négatives en émotions positives. Le docteur Edward Bach a ainsi…

Qu'est ce qu'une dysbiose ?

La dysbiose : la comprendre et l’éviter !

Zoom aujourd’hui sur la dysbiose. Pour bien comprendre ce qu’est la dysbiose, retour d’abord sur le microbiote ! Il désigne l’ensemble des bactéries qui constituent votre flore intestinale. Il arrive que votre microbiote intestinal soit déséquilibré : c’est donc la dysbiose. Elle peut se manifester par : Un déclin des espèces de bactéries bénéfiques pour la santé Une…

Zoom sur la sophrologie

La sophrologie : la détente du corps et de l’esprit

Focus aujourd’hui sur la sophrologie avec Sanya Maignal, sophrologue basée sur la Côte d’Azur. Qu’est ce que la sophrologie ?   Cette pratique est née dans les années 60 sous l’impulsion d’un neuropsychiatre. C’est une approche psycho-corporelle pour détendre à la fois le corps & l’esprit ! Une véritable recharge énergétique ! La sophrologie s’appuie ainsi sur…

Pourquoi le lin est-il une matière écologique ?

Le lin : une fibre naturelle et écologique

La minute mode éthique  c’est chaque premier lundi du mois avec Victoire Satto cofondatrice de The Good Goods. Elle zoome aujourd’hui sur le lin. Alors, premièrement, le lin n’est pas une matière saisonnière ! Et oui, ses propriétés physiques et techniques permettent d’exploiter son potentiel à chaque saison. Ainsi la matière conserve le frais en été…

Comment reconnaitre un pervers narcissique et lui échapper ?

Pervers narcissique : le reconnaître et lui échapper

Coup de projecteur sur le pervers narcissique aujourd’hui avec Lynda Pausé, coach en développement personnel.   Premièrement, il est important de bien définir ce qu’est un PN. Il s’agit d’une personne atteinte d’un trouble de la personnalité narcissique avec une image dévalorisante d’elle-même. Le pervers narcissique prend du plaisir à manipuler l’autre et à le…

La florithérapie face au chagrin

Face au chagrin, les fleurs de Sonia Stellati !

La florithérapie anti-chagrin ! Votre RDV du jeudi sur Radio Monaco avec Sonia Stellati, florithérapeute installée sur la French Riviera. La florithérapie est une médecine douce basée sur les vibrations des fleurs pour transformer les émotions négatives en émotions positives. Le docteur Edward Bach a ainsi répertorié sept grandes catégories d’émotions éprouvantes : la peur, l’incertitude,…