Comment booster ses défenses immunitaires ?
L’hiver approche à grands pas ! Vous pouvez booster vos défenses immunitaires avec quelques gestes simples ET oui, même si l’hiver la sensation de morosité est un peu plus forte pour la plupart d’entre nous, c’est aussi la saison idéale pour prendre soin de soi et se cocooner. L’hiver est une saison où l’on tombe…