L’Azuréen Jocelyn Delcasso a créé sa marque de prêt-à-porter et d’accessoires haut de gamme DELCASSO en 2019. Ce jeune entrepreneur, designer de formation diplômé de l’école de design Duperré à Paris, s’amuse à imaginer, dessiner et développer des collections sur-mesure et des accessoires uniques. Tout est conçu dans son atelier niçois. Passionné, Jocelyn Delcasso s’adresse…
HappynYoga : plongez dans l’état de flow. En plein bouleversement mondial, il n’est pas toujours simple de pratiquer une activité physique. Pourtant, les solutions existent. Elles passent notamment par le numérique et le digital. C’est le cas d’HappynYoga. Si ce nom vous dit quelque chose, c’est parce que c’est un programme conçu par Julie Dumoulin,…
La psychogénéalogie décryptée par Lynda Pausé. Ces dernières années ont vu se développer un très fort intérêt pour les origines familiales. preuve en est avec l’explosion des sites publics ou privés sur internet, des logiciels de techniques généalogiques ou encore des associations familiales. Beaucoup cherchent aujourd’hui à retrouver leurs racines pour mieux se comprendre. Au…
La récupération physique ! Avis aux sportifs avec ce podcast signé Christophe Fautrier, responsable du département soins et cures aux Thermes Marins Monte-Carlo. Si vous pensez récupération après l’effort physique, vous penchez plutôt vers les massages. Et bien, leur effet sur la récupération ou encore la performance est peu probante. Tout simplement, parce que les…
Alcool et sommeil : leur impact sur votre peau. Toutes les précisions avec Christine Zoliec la directrice générale des Thermes Marins Monte-Carlo Vous le savez, le corps est composé d’environ 70% d’eau. L’hydratation est indispensable à la vie. Elle reste aussi une étape essentielle pour prendre soin de votre peau. Quand on parle hydratation c’est évidemment…
Le vhélio. Idéal pour se déplacer à l’aide de l’énergie solaire et de la force musculaire ! Le vhélio c’est un projet imaginé et porté par Grégory Barrier. Cet ingénieur, avide de trouver des solutions visionnaires de par sa profession et animé par l’envie de protéger la planète, a développé ce vélo atypique. Son objectif : offrir…
Aujourd’hui, Julie Dumoulin vous dévoile ses conseils pour soulager vos jambes lourdes. Une sensation que vous avez probablement déjà ressenti avec des membres inférieurs plutôt pesants, tendus ou encore sensibles à la fatigue. Ces sensations concernent essentiellement les mollets. Par ailleurs, la lourdeur des jambes peut s’accentuer au fil de la journée, par temps chaud…
Coaching ! Aujourd’hui zoom sur les différents types de coaching avec Lynda Pausé. Votre coach en développement personnel avec vous chaque fin de semaine sur Radio Monaco. Ce vendredi, elle vous dévoile les axes de travail et les bienfaits des différents coaching proposés pour y voir un peu plus clair. Comment voir le « verre à…
Surcharge pondérale. Zoom aujourd’hui sur la surcharge pondérale avec votre expert Christophe Fautrier, responsable du département soins et cures aux Thermes Marins Monte-Carlo. Tout d’abord, la surcharge pondérale est un réel facteur de risque pour votre santé. La graisse abdominale est un facteur favorisant les maladies cardio-vasculaires. Pourtant, aujourd’hui, il est toujours difficile de bien…
Infrarouge L’homme utilise la chaleur depuis l’antiquité. Les Finlandais ont popularisé le sauna. Mais il était déjà utilisé par leurs ancêtres entre 5000 et 3000 avant J.C. Les indiens d’Amérique utilisaient une technique similaire grâce à des pierres chaudes dans une petite hutte pour se purifier physiquement et mentalement. Le soin par infrarouge a été…
