BY BEFLOW : le GPS de la forme ! Et si vous pouviez mieux comprendre votre corps ? C’est la promesse du dispositif By Beflow. Un appareil 100% français pour évaluer à l’instant T votre santé physique, mentale et émotionnelle. Ce dispositif utilise les découvertes des neurosciences et les bases de l’impédancemétrie (une méthode qui permet d’étudier la…
Cap sur l’intelligence émotionnelle L’intelligence émotionnelle peut paraître un peu surprenante car elle mêle deux notions habituellement opposés. Le mot intelligence désigne la capacité de raisonnement et d’analyse. Le mot émotion évoque plutôt des réactions primaires, difficilement contrôlables survenant suite à un événement bien précis. L’IE a fait son apparition à l’aube des années 1990.…
Si vous vous dévaloriser sans cesse, les fleurs de Bach qui peuvent vous aider! Votre RDV du jeudi sur Radio Monaco avec Sonia Stellati, florithérapeute installée sur la French Riviera. La florithérapie est une médecine douce basée sur les vibrations des fleurs pour transformer les émotions négatives en émotions positives. Le docteur Edward Bach a…
Quel est le lien entre votre microbiote et votre poids ? Le microbiote intestinal est composé de plus de 100 000 milliards de microorganismes (principalement des bactéries). Premièrement, il faut savoir que chaque personne possède son profil personnel de microbiote intestinal. On pourrait le comparer à une empreinte digitale bactérienne. Ces dernières années, la connaissance relative aux bactéries…
L’hygiène oculaire : les bons gestes pour préserver vos yeux ! La fatigue oculaire touche de nombreuses personnes, notamment celles qui travaillent sur écran. Des écrans auxquels nous sommes confrontés à longueur de journée. Preuve en est avec ces estimations : Nous passerions 8 à 10 heures par jour sur les écrans dans le cadre…
Face à l’indécision, les fleurs de Bach qui peuvent vous aider! Votre RDV du jeudi sur Radio Monaco avec Sonia Stellati, florithérapeute installée sur la French Riviera. La florithérapie est une médecine douce basée sur les vibrations des fleurs pour transformer les émotions négatives en émotions positives. Le docteur Edward Bach a ainsi répertorié sept…
Coup de projecteur aujourd’hui sur le syndrome de l’intestin irritable. Il est aussi appelé syndrome du côlon irritable ou colopathie fonctionnelle. Il s’agit d’un trouble du fonctionnement de l’intestin, bénin. Pour autant il est responsable d’une gêne importante. Le SII toucherait environ 5% de la population française. Les femmes sont d’ailleurs deux fois plus touchées…
La naturopathie à l’honneur aujourd’hui avec Manon Borderie. Il s’agit d’une médecine non conventionnelle. Elle est basée sur l’utilisation de méthodes naturelles pour renforcer les défenses immunitaires de l’organisme. Sa mission : stimuler les mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Elle est reconnue par l’OMS comme la troisième médecine traditionnelles aux côtés de la médecine Traditionelle…
Et si vous vous installiez à la campagne ? C’est pour certains un vrai cauchemar, pour d’autres le rêve d’une vie. D’après un sondage publié en 2018 et réalisé par l’IFOP pour Familles Rurales, 8 Français sur 10 estiment que vivre à la campagne représente la vie idéale. Une tendance observée également lors du premier confinement…
Le management participatif & bienveillant. La bienveillance s’invite au cœur des préoccupations managériales ! Et oui, les méthodes de management qui reposaient uniquement sur l’autorité semblent dépassées. L’heure est au management participatif et bienveillant. Il consiste à replacer le manager dans son rôle originel. C’est à dire celui d’animateur et de créateur de cohésion. Le manager…
