Le bonheur en 5 clefs ! Comme chaque lundi vous retrouvez Julie Dumoulin, expatriée à Bali. Elle est la créatrice de l’application bien-être HAPPYNGOOD. Aujourd’hui elle vous dévoile ses 5 premiers conseils pour être inondé de bonheur ! Premièrement, améliorez votre perception et votre intelligence. Un bon mental est la base de tout dans…
« Je suis désolée de te déranger » « Pardon pour le délai de réponse » « Veuillez m’excuser pour ce retard » « Toutes mes excuses » Certaines personnes ont tendance à demander pardon à tort et à travers. C’est presque un tic verbal, une béquille langagière pour combler le vide. Cela peut aussi être lié à un caractère introverti ou…
La florithérapie ! Votre RDV du jeudi sur Radio Monaco avec Sonia Stellati, florithérapeute installée sur la French Riviera. La florithérapie est une médecine douce basée sur les vibrations des fleurs pour transformer les émotions négatives en émotions positives. Le docteur Edward Bach a ainsi répertorié sept grandes catégories d’émotions éprouvantes : la peur, l’incertitude, le…
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ? Aujourd’hui, Véronique Liesse, votre nutritionniste zoome sur les régimes. Souvent en une des magazines avant l’arrivée de l’été, de nombreux régimes promettent des miracles. Pour autant les chiffres sont sans appel : plus de 90% des personnes qui ont entamé un régime ont repris leur poids, voire même plus…
Cap aujourd’hui sur le mouvement bébé-signeur ! Ce concept a vu le jour aux Etats Unis dans les années 80. Depuis une quinzaine d’années, il est également d’actualité en France. Son but : aider à l’instauration d’interactions de communication avec son bébé avant même qu’il ne sache parler ! Et oui, avant d’acquérir la parole, les…
Un massage à l’huile d’Argan anti-âge. Il existe des solutions naturelles pour prendre soin de votre peau et limiter les effets de l’âge. Aujourd’hui, vous découvrez l’astuce de Julie Dumoulin. Pour en profiter, il suffit de vous munir d’une huile végétale, de préférence de l’huile d’Argan. Elle a largement fait ses preuves pour ses vertus…
LAURENT GOUNELLE EXPLORE L’INTUITION AVEC INTUITIO Il est l’un des écrivains les plus lus en France et à l’étranger ! Laurent Gounelle est notre Invité Feel Good aujourd’hui à l’occasion de la sortie de son dernier roman : Intuitio paru le 7 avril aux éditions Calmann-Lévy. Un thriller initiatique haletant avec pour fil rouge l’intuition ! Une…
La florithérapie ! Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco avec Sonia Stellati, florithérapeute basée sur la French Riviera. La florithérapie est une médecine douce basée sur les vibrations des fleurs pour transformer les émotions négatives en émotions positives. Le docteur Edward Bach a ainsi répertorié sept grandes catégories d’émotions éprouvantes : la peur, l’incertitude, le…
La chrononutrition. Le docteur Alain Delabos a mis en lumière la chrononutrition en 1986. Il s’agit de s’alimenter en tenant compte de son horloge biologique. La chrononutrition aborde donc les interactions complexes entre nos rythmes circadiens, la nutrition et le métabolisme. Elle s’appuie sur 3 dimensions du comportement : le moment, la fréquence et la…
La crise de la quarantaine : une opportunité en or ? Vous remettez en question votre travail, votre couple, votre vie de famille ? Vous traversez peut-être la crise de la quarantaine. Une remise en question existentielle temporaire surnommée « la crise du milieu de vie ». Elle se situe en général entre 35 et 55 ans. Et c’est l’occasion…
