Tout savoir sur les animations de la mairie de Monaco pour Halloween

En quelques années, la fête d’Halloween est devenue très populaire en Principauté. Pour répondre à l’engouement, notamment des plus jeunes, la mairie de Monaco met en place un programme d’animations festives et variées à grands renforts de déguisements terrifiants et de bonbons. Les festivités se dérouleront au Parc Princesse Antoinette, à la Médiathèque et au…

Restrictions et culpabilité : vos ennemies

Restrictions et culpabilité : vos ennemies ! En effet, les régimes utilisent ces deux outils très puissants pour nous maintenir dans le cycle vicieux des régimes. Nouveau RDV chaque jeudi sur Radio Monaco Feel Good avec Julie Blanc dédié à l’alimentation intuitive. Pour info, la nutrition intuitive a été conceptualisée par les nutritionnistes américaines Evelyn…