Découverte des deux freins principaux au passage à l’action

La recherche constante de perfection & la croyance que la motivation est nécessaire pour agir

Concernant la recherche de perfection, je peux vous donner une phrase type : si tu fais quelque chose, fais-le bien ! Cela implique donc, que si on ne peut pas le faire au mieux, ce n’est même pas la peine d’essayer. Pourtant, quand on s’essaie à quelque chose de nouveau,  il faut accepter de passer par une phase où nous allons mal le faire.

Ce qui est important c’est apprendre.

DEUXIÈME FREIN L’ILLUSION DE LA MOTIVATION 

On a tendance à croire qu’il faut être motivé pour ensuite passer à l’action. C’est plutôt l’inverse en réalité selon les expériences et recherches scientifiques : c’est le fait d’agir qui engendre la motivation.

L’action est donc la source, et non pas une conséquence, de la motivation.

LE MORNING