L’aloe vera : bienfaits & utilisations

Pleins phares sur l’aloe vera ce jeudi. Une plante connue depuis de nombreuses années et utilisée notamment par les peuples de l’Antiquité. L’aloe vera symbolise l’immortatlité, la beauté, la santé et la régénérescence.

Elle est gorgée de vitamines du groupe B, contient aussi de l’acide folique, des enzymes qui protègent des bactéries, des virus. Parmi ses autres bienfaits on peut citer son action sur la digestion.

Il existe plusieurs façons de profiter de toutes ses vertus. Vous pouvez tout à fait la poser en cataplasme sur la peau en cas de brûlures ou de piqûres d’insectes. L’aloe vera offre une action antiseptique puissante.

Il est aussi possible de l’ingérer pour éviter les ballonnements, pour soulager les brûlures d’estomac, les troubles du sommeil (…)

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