Notre cerveau fonctionne comme un processeur d’ordinateur.

En effet, il dispose d’une puissance de traitement et de ressources intellectuelles qui peuvent être utilisées à un moment donné. Toute tâche concurrente ou état émotionnel qui occupe trop de notre puissance de feu intellectuelle a un impact sur notre capacité à nous concentrer, à résoudre des problèmes, à être créatif ou à utiliser d’autres capacités cognitives. En clair, notre QI de fonctionnement est temporairement abaissé.

Amusez-vous à marcher tout en comptant à rebours de 1000 par sept. Vous allez bientôt arrêter de marcher. Pourquoi ? Parce que votre cerveau doit travailler si dur pour faire ce calcul qu’il ne dispose plus de suffisamment de ressources pour dire à vos jambes de mettre un pied devant l’autre.

Les tâches concurrentes les plus courantes n’ont pas d’impact significatif sur notre capacité à travailler ou à étudier. La plupart d’entre nous peuvent boucler un dossier en écoutant de la musique et lire un livre en mangeant. Mais certaines habitudes psychologiques consomment tellement de ressources intellectuelles qu’elles diminuent nos capacités cognitives.

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