S’offrir une pause, un moment de pleine conscience !
« Faites de votre corps un allié ! » C’est l’objectif de Juliette Bécaud, à la tête de Corporallia basé à Nice. L’azuréenne mise sur la sophrologie pour apporter du bien-être ! A la clef : des exercices dynamiques, de respiration et/ou de visualisation pour gagner en mieux-être. La sophrologie c’est avant tout une pause, un temps…