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Deelighted du 16/10/2023
Urban Soul du 05/10/2023 Chris S
Le brossage à sec : idéal pour la détox printannière Giulia Testaverde
Chaque mercredi RDV avec Lydia Bosson. Aromathérapeute passionnée, elle a également fondé l’école USHA VEDA basée en Suisse et dédiée au domaine de la santé au naturel. Coup de projecteur aujourd’hui sur les centres énergétiques, appelés aussi les chakras.
Zoom sur le sixième chakra appelé aussi Troisième Oeil, ou Ajna en Sanskrit. Il se situe entre les 2 yeux, à la racine du nez. C’est le siège du discernement et de la clairvoyance ou encore de l’intuition.
Si votre chakra du troisième œil est harmonisé alors vous êtes capable d’atteindre la sagesse et la compréhension intuitive. Clarté et lucidité vous guident. Dans le cas inverse, vous pouvez être coupé de votre intuition et restez uniquement dans le rationnel. Vous pouvez éprouver des difficultés à gérer vos problèmes, car vous n’acceptez pas facilement les épreuves de la vie. Cela peut aussi s’exprimer par un manque de caractère et de libre arbitre.
Lydia Bosson vous suggère trois huiles essentielles pour gagner en harmonie.
Vous pouvez miser sur le cyprès, idéal pour y voir plus « clair ».
L’hysope, permet pour sa part, d’aligner tous les chakras.
Enfin, cap sur l’helichryse qui permet de guérir les blessures intérieures.
Attention, l’aromathérapie n’est pas sans contre-indication. Il est essentiel de se fier à un professionnel. Il est très important de tenir compte des éventuelles interactions avec des médicaments ou des produits cosmétiques.
Sachez qu’il existe des livres sur l’aromathérapie et des guides pour vous informer.
Le premier « Muladhara » se situe sur le coccyx, à la base de l’épine dorsale. Les énergies de ce chakra aident à vous sentir en sécurité.
Ensuite vient le chakra sacré « Svadhisthana ». Situé sous le nombril, ce chakra est relatif à la sexualité, aux plaisirs, au changement, en somme, à tout ce qui rend la vie plaisante. Il se rattache à la faculté de l’homme à être inventif.
Le troisième c’est celui du plexus solaire « Manipura » implanté au-dessus du nombril. Associé aux énergies du Moi, il suppose la transformation du « Moi » en un être puissant et persévérant.
Puis, le chakra du cœur « Anahata » ! Pour résumé c’est : aimer et être aimé.
Le cinquième est celui de la gorge « Vishuddha » ! Il s’agit de votre capacité à vous exprimer. Il se trouve au creux du cou.
Sans oublier Le chakra frontal « Ajna » ou le troisième œil, c’est le sixième. Situé entre les yeux, il correspond à l’aptitude à se concentrer.
Enfin, le septième chakra, celui de la couronne « Sahasrara » qui se trouve au sommet du crâne.
Lydia Bosson a écrit plusieurs livres :
Son nouveau livre – Guérir avec l’aromathérapie
L’aromathérapie énergétique – Guérir avec l’âme des plantes
Hydrolathérapie – Guérir avec les eaux subtiles des plantes
La tasse d’eau chaude à la santé de la vie
Grandir avec les huiles essentielles – Aromathérapie énergétique appliquée
L’ayurvéda jour après jours – Métamorphoser sa vie
Enfin, elle partage ses connaissances au niveau international via de multiples séminaires et conférences.
Écrit par: Giulia Testaverde
today5 décembre 2024 5
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