clinique du bien-être

Votre bien-être est une priorité !

Adopter un mode de vie plutôt qu’un remède pour atteindre l’épanouissement personnel ! C’est ce que propose la Clinique du Bien-Être basée à Nice fondée par Nassima Lezzar. Cette coach neuro-comportementaliste en nutrition a conçu une structure multidisciplinaire adaptée à chaque patient. Entourée d’experts, Nassima Lezzar propose un parcours de soins dédié au bien-être. Méthodes…

Zoom avec Lynda Pausé

Stoppez vos croyances limitantes !

Sur le chemin du développement personnel, il y a des notions incontournables. Les croyances limitantes en font partie. Vous pouvez les retrouver sous différentes appellations : croyances limitatives, croyances restrictives, fausses croyances ou encore croyances négatives. Les croyances limitantes ce sont ces fausses idées qui vous ralentissent ! Elles sont liées à des influences diverses…

Zoom sur la vitamine D !

Elle fait la une de l’actualité : la vitamine D ! * Quel est son rôle dans l’organisme ? * Comment faire le plein de vitamine D par l’assiette ? * Et faut-il se supplémenter en vitamine D en hiver ? Les réponses avec Véronique Liesse, nutritionniste aux Thermes Marins Monte-Carlo. Comme dans toute prise…

Chloé Bloom vous guide vers un futur plus serein

Chloé Bloom vous transmet ses outils de développement personnel avec la Bloom Academy

Sur votre route du développement personnel et du bien-être, vous pourriez bien croiser Chloé Bloom. Coach & mentor, elle diffuse ses bonnes ondes et ses conseils au quotidien sur la toile. Elle guide, ceux qui le souhaitent, sur le chemin de l’épanouissement spirituel, professionnel ou encore personnel. Passionnée et passionnante, Chloé Bloom propose aujourd’hui des…

Les cryothérapies : le soin par le froid

La cryothérapie et ses bienfaits sont connus depuis l’antiquité. Au contact du froid extrême, l’organisme déclenche des effets hormonaux et biochimiques. Ils améliorent alors considérablement ses prédispositions à l’analgésie, c’est à dire au soulagement des douleurs corporelles. Aujourd’hui, la cryothérapie est de plus en plus populaire ! Les sportifs s’en servent pour une meilleure récupération,…