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Catégorie : Feel Good

Radio Monaco Feel Good est une émission positive diffusée chaque matin entre 9h et 12h animée par Giulia Testaverde.

Le programme de Feel Good

Feel Good c’est idéal pour faire le plein de good vibes ! L’émission met en lumière notamment les belles initiatives en faveur de la planète chaque lundi avec Florent Favier. Puis, le mercredi, Gérard Bersand et Véronique Liesse zooment sur notre métabolisme, notre cerveau et la nutrition.
Le jeudi le massage est à l’honneur avec Ludovic Maire massothépeute basé sur la French Riviera.
Sans oublier le vendredi le développement personnel avec Lynda Pausé !

Vous pouvez également profiter des podcasts ! RDV sur toutes les plateformes Ausha, Deezer, Spotify ou encore ApplePodcasts. Il suffit de rechercher Radio Monaco Feel Good.

Chaque jour, faites le plein de bonnes énergies sur Radio Monaco !

La Fresque du climat : un jeu pour tous sur l’environnement

En ce début d’année, Florent Favier, notre conseiller en transition écologique a choisi de mettre en avant la Fresque du climat. Cédric Ringenbach Cédric Ringenbach est l’inventeur d’un jeu sérieux qui s’appelle la Fresque du Climat. C’est ce jeu qui...

Le sommeil : tous les conseils pour bien dormir

Sandra Veziano, notre coach healthy vient nous donner ses conseils pour mieux dormir. En ces saisons, on fait tous une baisse de la synthèse de la sérotonine à cause de la diminution de la luminosité. La sérotonine est précurseur de...

L’assertivité : comment la développer ?

Lynda Pausé, notre coach en développement personnel va nous parler d'assertivité. Qu’est ce que l’assertivité ? L'assertivité est la capacité d’exprimer ses opinions, ses idées et poser ses limites. ceci est clairement l'affirmation de soi. Il faut essayer de s'affirmer...

La digestion : Comment mieux digérer ?

Comme tous les jeudi, j'ai le plaisir de recevoir Sandra Veziano, notre coach healthy. Et aujourd'hui, elle vient nous parler digestion. Comment mieux digérer ? Tout d'abord, il y a beaucoup d'inconfort digestif. Il est vrai que ça peut être...

Donne-moi des elles

Comme tous les mois, Radio Monaco Feel Good met à l'honneur un livre des éditions de Jouvence. Et, ce mois-ci, c'est Donne-moi des elles, un livre d'Alexandra Ughetto et de Caroline Lesire. Un livre au service du matrimoine Alexandra Ughetto...

L’empathie : comment réguler ses émotions ?

Aujourd'hui, nous nous arrêtons sur l'hypersensibilité et l'empathie. Comment pouvons-nous réguler nos émotions ? Les détails avec  Kévin Finel, co-fondateur de Psychonaute. Qu'est-ce que c'est ? l'empathie et l'hypersensibilité, c'est subjectif. Il y a des personnes qui vont ressortir à...

Les entreprises s’investissent pour le climat

Florent Favier, notre conseiller environnemental nous présente souvent une personne qui s'investit personnellement dans la lutte contre les menaces environnementales. Aujourd'hui, Florent Favier revient sur la convention des entreprises pour le climat. Mais, cette fois-ci, elle déploie une déclinaison territoriale,...

Le complexe d’infériorité

Vous avez peut-être le sentiment de vous sentir parfois inférieur aux autres. Lynda Pausé, notre coach en développement personnel nous donne quelques conseils sur le complexe d'infériorité. Une souffrance profonde Les mots que vous pouvez vous dire font naitre une...

Be Healthy : Une société pour consommer mieux

Sandra Veziano, notre coach healthy est venu nous parler de sa société aujourd'hui : Be Healthy. Une aventure personnelle Tout d'abord, c'est une aventure personnelle. Sandra était dans l'évènementiel avant. Et elle s'est rendue compte, qu'elle mangeait mal, qu'elle dormait...

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