L’eau de mer : un trésor aux multiples bienfaits

Les bienfaits de l’eau de mer. Pour la petite histoire, l’eau de mer est utilisée depuis l’Antiquité pour soigner bien des maux. C’est un vrai trésor puisqu’elle est à la fois reminéralisante, décongestionnante et antibactérienne : les vertus sont nombreuses. L’eau de mer est une véritable source de sels minéraux (sodium, calcium ou encore potasium et…

Les ballonnements : mieux les comprendre !

Les ballonnements sont au cœur de votre RDV aujourd’hui. Véronique Liesse, nutritionniste aux Thermes Marins Monte-Carlo vous détaille les différentes causes derrière ces gonflements au niveau du ventre. Pour comprendre l’apparition de ces gaz, il faut savoir comment fonctionne votre digestion. Lorsque vous avalez un aliment, les bactéries situées dans votre intestin le décomposent en…

L’Unalome : école de l’éveil et de la bienveillance

L’Unalome : l’école de l’éveil & de la bienveillance ! L’Unalome est une association à but non lucratif fondée par Lynda Pausé. Votre coach en développement personnel et art-thérapeute sur Radio Monaco, vous propose aujourd’hui de découvrir cette association. Elle a pour but d’éveiller les enfants, les jeunes, les étudiants mais également le corps professoral à…